Introductie-
bijeenkomsten
Data mindfulness introductiebijeenkomsten
Introductielessen mindfulness
De introductiebijeenkomst is een mooie gelegenheid om de trainer te ontmoeten,
mindfulness te ervaren en informatie over de training te krijgen.
Data mindfulness trainingen en introductiebijeenkomsten
Liever online mindfulness trainen?
-
Online mindfulness training
Een keer per week (in totaal acht sessies) komen trainer en cursisten via een online verbinding bij elkaar. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus!
-
Online mindfulness retraite
Doe mee met onze gratis online mindfulness retraite! Je kunt ieder moment instappen en elke dag meedoen aan de meditaties. Welkom!
-
Thuis oefenen
SeeTrue docenten nemen je mee in meditaties over vele onderwerpen. Stilstaan, reflecteren, ervaren in het hier en nu. Mediteer mee. De meditatie-bestanden zijn als mp3 vanaf deze site te beluisteren door ze aan te klikken.