De ACT-vervolgtraining is zeer geschikt als vervolgtraining op de reguliere Mindfulness basistraining. De training bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur.
Je oefent, na uitleg, in de groep het ACT-gedachtegoed en hoe dit vervolgens toe te passen in jouw dagelijks leven. Tussen de bijeenkomsten door oefen je dus ook thuis met ACT.
Kosten: Particulier: 270 euro inclusief btw. Werkgever: 350 euro inclusief btw.