Skip to main content
  • Mindfulness en ACT training op locatie


    Data Mindfulness &
    ACT training op locatie

Data mindfulness, ACT en andere speciale trainingen

Mindfulness groepstrainingen

De mindfulness groepstraining bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je, samen met een groep van ongeveer 12 deelnemers, hoe je mindfulness onderdeel van je dagelijks leven kunt maken.

Limburg

Maastricht, nieuwe data worden gepland met Maartje Stroeken
Data: 
Tijden: 19.00 - 21.00 uur
Locatie: Duitse Poort 13a, 6221 VA Maastricht
Mindfulness for life training Maastricht, start vrijdagochtend 27 oktober met Franca Warmenhoven en Hanneke Voermans
Withuishof, Bergerstraat 2 in Maastricht

Data: 27 oktober, 1, 8, 15, 24 november, 1, 8, 15 december 2023

Tijd: 9.00 - 11.30 uur

Locatie: Withuishof, Bergerstraat 2, Maastricht

Trainers: Franca Warmenhoven en Hanneke Voermans

Kosten: 350 euro

Vergoeding:

Vanuit de aanvullende verzekering wordt vaak tot 350 euro van
de mindfulness training vergoed door de zorgverzekeraar. Als de hoogte van de kosten een belemmering is voor deelname, neem dan
contact op voor de mogelijkheden.

Info training

Ervaar je dat het leven voorbijsnelt? Zou je wel eens willen vertragen, maar weet je niet goed hoe?

  • Voel je dat je niet echt tot bloei kunt komen?
  • En je niet echt bezig kunt houden met dat wat je echt belangrijk vindt in je leven?

Ben je benieuwd of mindfulness je hierbij iets te brengen heeft? Dan is deze training misschien iets voor jou!
Deze training is gebaseerd op de oorspronkelijke mindfulness training (MBCT), gecombineerd met inzichten uit de positieve psychologie en onderzoek naar welzijn. Een toegankelijke en gedegen methode niet alleen voor stressreductie maar ook om voluit te kunnen leven.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur waarin je vaardiger om leert gaan met je aandacht zowel voor de mooie als de moeilijke dingen in je leven. Ook als je al eens de mindfulness training gevolgd hebt en je wilt je beoefening ‘opfrissen’ en
verrijken met aanvullende oefeningen dan ben je van harte welkom!

Noord-Brabant

Tilburg, start op dinsdagavond 12 september 2023 met Nol van Drunen

Data: 12, 19, 26 september, 3, 10, 17 en 31 oktober en 7 november 2023.

Tijden: 19.30 - 21.30 uur

Locatie: Zuider kwartier, Wassenaerlaan 38, Tilburg

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Tilburg

Tilburg, start op dinsdagavond 24 oktober 2023 met Nol van Drunen

Data: 24, 31 oktober, 7, 14, 21, 28 november en 5 en 12 december 2023

Tijden: 19.30 - 21.30 uur

Locatie: Zuider kwartier, Wassenaerlaan 38, Tilburg

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Tilburg

Den Bosch, start op woensdagmiddag 25 oktober 2023 met Nol van Drunen

Data: 25 oktober, 8, 15, 22 , 29 november, 6, 13 en 20 december 2023

Tijden: 14.00 - 16.00 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Den Bosch, start op woensdagavond 25 oktober 2023 met Nol van Drunen

Data: 25 oktober, 8, 15, 22 , 29 november, 6, 13 en 20 december 2023

Tijden: 19.30 -21.30 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Eindhoven, nieuwe data worden gepland met Patty van Rooij

Data: 

Tijden: 19.30 - 22.00 uur
Trainer: Patty van Rooij
Locatie: Yoga Trainer, Marconilaan 2a, 5621 AA Eindhoven
Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400,-

Son en Breugel (aan de rand van Eindhoven), start woensdagavond 27 september met Patty van Rooij

Data: 27 september, 4, 11, 18, 25 oktober, 1, 8, 15 november 2023

Tijden: 19.30 - 22.00 uur

Trainer: Patty van Rooij

Locatie: Dommelhuis, Kerkplein 5, 5691 BB Son en Breugel(aan de rand van Eindhoven)

Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290.
Werkgeverstarief is € 400,-

Meer informatie over de trainingen in Nuenen / Son en Breugel

Utrecht

Utrecht, start woensdag 1 november met Meike van Tilburg
Data: 1, 8, 15, 22, 29 november, 6, 13, 20 december 2023
Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Locatie: Poortstraat 51, Utrecht Centrum/Wittevrouwen

Meer informatie over de trainingen in Utrecht

Noord-Holland

Amsterdam Centrum-Oost, start vrijdag 22 september met Meike van Tilburg
Data: 22, 29 september, 6, 13, 20 oktober, 3, 10, 17 november 2023
Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Locatie: Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E, Amsterdam Centrum/ Oost

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Amsterdam ENGLISH SPOKEN Mindfulness training
Centrum East, starting Monday September 18 with Meike van Tilburg

Dates: Sept 18 & 25, October 2, 9, 16 & 30 Nov 6 & 13
Time: 7-9 PM
Location: Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E, Amsterdam Centrum/ East (near Central Station)

Trainer: Meike van Tilburg

Costs: € 350, including work material. No discount via health insurance or employer? Private individuals and self-employed persons receive a € 60 discount and pay a maximum of € 290. Employer rate is € 400

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Amsterdam Oud-west, start dinsdag 19 september 2023 met Carolina van Haperen

Data: dinsdag 19, 26 september, 3, 10, 17, 31 oktober, 7 en 14 november 2023

Tijd: 19.30 - 21.30 uur.

Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam Oudwest

Trainer: Carolina van Haperen

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Haarlem, start maandagavond 25 september 2023 met Bart Poelman
Data: 25 september, 2, 9, 16, 23, 30 oktober en 6, 20 november 2023
Tijd: 19.30 - 21.30 uur
Locatie: Soestdijkstraat 74, Haarlem Zuid-West
Parkeren in de buurt is gratis.
Haarlem, start donderdagavond 28 september 2023 met Bart Poelman
Data: 28 september, 5, 12, 19, 26 oktober en 2, 9 en 16 november 2023
Tijd: 19.30 - 21.30 uur
Locatie: Soestdijkstraat 74, Haarlem Zuid-West
Parkeren in de buurt is gratis.

Overijssel

Zwolle, start maandagavond 18 september 2023 met Esther Mostert

Data: 18, 25 september, 2, 9, 16, 23, 30 oktober; 6 november 2023

Tijden: 19.30 u. - 21.30 u.

Locatie: Centrum te Zwolle

De groepsgrootte is maximaal 6 personen.

Trainer: Esther Mostert

Meer informatie over de trainingen in Overijssel

Almelo, start woensdagmiddag 20 september met Lydia Zoon

Data: 20, 27 september, 4, 11, 18 25 oktober, 1, 8 november 2023

Tijden: 14.00 - 16.00 uur

Locatie: Maardijk 75, 7606 KT Almelo 

Meer informatie over de trainingen in Almelo

Zeeland

Ellewoutsdijk, woensdagavond 20 september 2023 met Martine Van Holderbeke

Data: 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober, 1, 8, 15 november 2023

Tijden: 20.00 - 22.00 uur

Locatie: Grindweg 2 in Ellewoutsdijk, Zeeland

Trainer: Martine Van Holderbeke

Friesland

Sneek, start donderdagavond 19 oktober 2023 met Raffie Flasch

Data: 19, 26 oktober, 2, 9, 16, 23, 30 november 7 december 2023

Tijden: 19.00 - 21.30 uur

Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek

Trainer: Raffie Flasch

Meer informatie over de trainingen in Sneek

Sneek, start donderdagavond 25 januari 2024 met Raffie Flasch

Data: 25 januari, 1, 8, 15, 29 februari, 7, 14, 21 maart 2024

Tijden: 19.00 - 21.30 uur

Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek

Trainer: Raffie Flasch

Meer informatie over de trainingen in Sneek

Sneek, start donderdagavond 4 april 2024 met Raffie Flasch

Data: 4, 11, 18, 25 april, 9, 16, 23, 30 mei 2024

Tijden: 19.00 - 21.30 uur

Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek

Trainer: Raffie Flasch

Meer informatie over de trainingen in Sneek

Speciale mindfulness trainingen en dagen

Opfrissen - verdiepen - vervolgen

Heb je behoefte aan een opfrisser/verdieping/vervolg neem dan deel aan een van de terugkomdagen, stiltedagen of de ACT als vervolg op de mindfuness training.

Mindfulness for life training (8 weekse), start 27 oktober in Maastricht

Ervaar je dat het leven voorbijsnelt? Zou je wel eens willen vertragen, maar weet je niet goed hoe?

  • Voel je dat je niet echt tot bloei kunt komen?
  • En je niet echt bezig kunt houden met dat wat je echt belangrijk vindt in je leven?

Ben je benieuwd of mindfulness je hierbij iets te brengen heeft? Dan is deze training misschien iets voor jou!
Deze training is gebaseerd op de oorspronkelijke mindfulness training (MBCT), gecombineerd met inzichten uit de positieve psychologie en onderzoek naar welzijn. Een toegankelijke en gedegen methode niet alleen voor stressreductie maar ook om voluit te kunnen leven.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur waarin je vaardiger om leert gaan met je aandacht zowel voor de mooie als de moeilijke dingen in je leven. Ook als je al eens de mindfulness training gevolgd hebt en je wilt je beoefening ‘opfrissen’ en
verrijken met aanvullende oefeningen dan ben je van harte welkom!

 

‘And the day came
when the risk to remain tight in a bud
was more painful
than the risk it took to blossom.
Life is a process of becoming.’

~ Anaïs Nin ~

Maastricht, start vrijdagochtend 27 oktober met Franca Warmenhoven en Hanneke Voerman
Withuishof, Bergerstraat 2 in Maastricht

Data: 27 oktober, 1, 8, 15, 24 november, 1, 8, 15 december 2023

Tijd: 9.00 - 11.30 uur

Locatie: Withuishof, Bergerstraat 2, Maastricht

Trainers: Franca Warmenhoven en Hanneke Voerman

Kosten: 350 euro

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur waarin je vaardiger om leert gaan met je aandacht zowel voor de mooie als de moeilijke dingen in je leven. Ook als je al eens de mindfulness training gevolgd hebt en je wilt je beoefening ‘opfrissen’ en verrijken met aanvullende oefeningen dan ben je van harte welkom!

Vergoeding:

Vanuit de aanvullende verzekering wordt vaak tot 350 euro van
de mindfulness training vergoed door de zorgverzekeraar.
Als de hoogte van de kosten een belemmering is voor deelname, neem dan
contact op voor de mogelijkheden.

Minfulness kennismaking / opfris / terugkomdagen

Den Bosch, kennismakingsworkshop: 11 oktober met Nol van Drunen

Datum: 11 oktober 2023

Kosten: € 15,00 per bijeenkomst

Tijden 19.30 - 21.00 uur

Nol van Drunen, Centrum de Poort, Den Bosch

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Minfulness stiltedag

Den Bosch 4 november 2023 met Nol van Drunen

Data: 4 november 2023

Kosten: € 25,00 per stiltedag

Tijden: 10.00 - 15.00 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Gerwen (bij Eindhoven) 12 november 2023 met Patty van Rooij

Data: 12 november 2023

Kosten: € 42,50 

Tijden: 10.00 - 15.00 uur

Trainer: Patty van Rooij

Locatie: Gerwen (bij Eindhoven)

Meer informatie over de trainingen in Eindhoven

(Zelf)compassie training

5-weekse compassie training, start woensdag 13 september 2023 met Meike van Tilburg
Data: 13, 27 september, 4, 11, 18 oktober 2023.
Tijd: 10.00-12.00 uur
Locatie: Poortstraat 51, Utrecht
Kosten: 200 euro (incl. het boek 'De weg van zelfcompassie' van David Dewulf)

ACT trainingen

ACT trainingen ACT trainingen

Volg een ACT training bij SeeTrue!

Wil jij beter leren omgaan met hindernissen op je pad, meer genieten en voluit leven? Dan is een ACT training iets voor jou!

ACT trainingen 

8-weken ACT training in Den Dolder/Utrecht, nieuwe data worden bekend gemaakt met Corina Groffen

Data: 

Tijden: van 19.45 - 21.45 uur

Trainer: Corina Groffen

Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder

Prijs: 320 euro

Meer informatie over de trainer Corina Groffen en de trainingen in Utrecht/Den Dolder

5 weekse ACT Vervolg training in Assen: start maandagochtend 6 november 2023 met Ita Duursema

Data ACT training 

Data: 6, 13, 20 en 27 november en 4 december 2023

Tijden: 9.30 - 11.30 uur

Trainer: Ita Duursema

Voor meer informatie over de trainer klik hier.

Locatie in Assen wordt nog bekend gemaakt.

Prijs: 225 euro

De training vindt doorgang bij minimaal 4 aanmeldingen. 

6-weken ACT Vervolg training in Amsterdam Oud-west, start dinsdagavond 21 november 2023 met Carolina van Haperen
Data: dinsdag 21, 28 november, 12, 19 december 2023, 9 en 16 januari 2024
 
Tijd: 19.30 - 21.30 uur
Maximaal aantal deelnemers: 8
 
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam Oudwest.
Tram 1 stopt pal voor de deur. Parkeergarage onder gebouw, reductietarief.
 
"Deze Time to ACT! training is toegankelijk voor mensen die een Mindfulness basistraining hebben gevolgd, of ervaring hebben met Mindfulness. Het bevat verdieping in Mindfulness en Bewuste Waardevolle Actie oefeningen om Psychologische Flexibiliteit te bereiken."

Trainer: Carolina van Haperen

Kosten: € 270, inclusief werkmateriaal en btw. (Werkgeverstarief 360 euro.)

Informatie over de trainer en de locatie bij jou in de buurt

Kosten en vergoeding

Het is de missie van SeeTrue om mindfulness voor iedereen toegankelijk te maken! Lees hier wat een mindfulness training kost en of je de training vergoed kunt krijgen van je zorgverzekeraar of werkgever.
Optie 1: Zelf betalen mét korting!

Vergoeding van SeeTrue: 60,- euro
De mindfulness training van 8 bijeenkomsten kost 350,- euro inclusief ons werkboek.

Optie 2: De werkgever betaalt
Vergoeding: 100%

Veel werkgevers betalen maar al te graag je mindfulness training. Elke werkgever heeft een 'potje' met opleidingsbudget dat gebruikt kan worden om een mindfulness training te betalen. En aangezien mindfulness bewezen effectief is bij stress en aanverwante klachten, betalen werkgevers de training ook graag in het kader van preventie van ziekteverzuim. Vraag dus gewoon je werkgever!

Optie 3: De zorgverzekeraar betaalt
Vergoeding tot 350,- euro

Een groot aantal zorgverzekeraars vergoedt vanuit de aanvullende verzekering de mindfulness training.

Het is de missie van SeeTrue om mindfulness voor iedereen toegankelijk te maken! Lees hier wat een mindfulness training kost en of je de training vergoed kunt krijgen van je zorgverzekeraar of werkgever.

Liever online mindfulness trainen?

  •  Online mindfulness training groepstraining, individuele training en buddy training

    Online mindfulness training

    Een keer per week (in totaal acht sessies) komen trainer en cursisten via een online verbinding bij elkaar. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus!

  •  Online mindfulness Retraite Gratis

    Online mindfulness retraite

    Doe mee met onze gratis online mindfulness retraite! Je kunt ieder moment instappen en elke dag meedoen aan de meditaties. Welkom!

  • Thuis oefenen

    Thuis oefenen

    SeeTrue docenten nemen je mee in meditaties over vele onderwerpen. Stilstaan, reflecteren, ervaren in het hier en nu. Doe je mee?

    SeeTrue is er ook voor jou!

    Breed aanbod

    Kies tussen een groepstraining, een buddy training of een individuele training!

    Ook online

    Seetrue verzorgt ook online mindfulness trainingen

    > 6000 deelnemers

    Vanaf 2007 meer dan 6000 tevreden deelnemers

    Professionele trainers

    SeeTrue trainers zijn allemaal VMBN categorie 1 gecertificeerd

    Scherp geprijsd

    Je betaalt voor een groepstraining max € 290. Meer info.