Mindfulness trainingen Bergen op Zoom

Mindfulness training, 8 bijeenkomsten

Woensdagavonden, start 23 januari 2019
Data: 23, 30 januari; 6, 13, 20 februari; 13, 20 en 27 maart
Van 19.30 uur tot 22.00 uur

Donderdagavonden, start 31 januari 2019
Data: 31 januari; 7, 14, 21 februari; 14, 21, 28 maart; 4 april
Van 19.30 uur tot 22.00 uur

Vrijdagmiddagen, start 25 januari 2019
Data: 25 januari; 1, 8, 15, 22 februari; 8, 15 en 22 maart
Tijd: van 13.30 tot 16.00 uur

Locatie: Zenter, centrum voor welzijn, Antwerpsestraatweg 296, 4624 JL Bergen op Zoom
Trainer: Marja Versaevel
Kosten: € 300, inclusief werkmateriaal en btw; werkgeverstarief is € 400.

Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier.

Terugkomavonden

Woensdagavond van 19.30 tot 22.00 uur
6 maart 2019 

3 april 2019
Locatie: Zenter, centrum voor welzijn, Antwerpsestraatweg 296, 4624 JL Bergen op Zoom
Trainer: Marja Versaevel

 

Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier.

Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.

Klik hier voor inhoudelijke informatie over de mindfulness trainingen van 8 bijeenkomsten.

Trainer: Marja Versaevel

Marja is in 2013 gestart met het geven van mindfulness trainingen in Bergen op Zoom. Ze heeft ruim zeven jaar ervaring met meditatie en mindfulness. Ze is gecertificeerd mindfulness trainer categorie 1. Als men bij haar de trainingen volgt, kan men in bij aantal zorgverzekeringen in aanmerking komen voor een (gedeeltelijke) vergoeding van de training. Meer informatie hierover.

bergen op zoom


Marja heeft de trainers opleiding bij SeeTrue gevolgd. Wat haar betreft is de kracht van mindfulness bewustwording van wat is. Bij Mindfulness Bergen op Zoom ligt de focus dan ook op het met aandacht keer op keer terugkeren in het huidige moment. In dat proces begeleidt Marja de deelnemers zorgvuldig. Daarnaast wordt het gehele SeeTrue mindfulness programma gevolgd. Er is dus veel aandacht voor omgaan met lastige gedachten, de automatische piloot, vertrouwen, acceptatie en de meditatieoefeningen.

Mindfulness betekent voor Marja iedere keer weer opnieuw in verbinding komen met jezelf, zijn met de ervaring van het moment ongeacht of deze plezierig of onplezierig is. Vanuit deze ervaring ontstaat acceptatie met wat is, waardoor ruimte en rust ontstaat voor nieuwe inspiratie en creativiteit.

Marja geeft de trainingen in de sfeervolle, rustige ruimte van Zenter, Antwerpsestraatweg 296, 4624 JL  Bergen op Zoom.

Marja Versaevel heeft sinds 2013 een eigen praktijk, Capabel, coaching en counseling met als specialisatie burn-outbegeleiding (https://www.capabelcoachingcounseling.nl/). Daarnaast is zij werkzaam als ademhalingscoach en mindfulnesstrainer. Voorheen heeft zij gewerkt als docent in het mbo-onderwijs. Toen zij merkte dat haar ambities elders lagen heeft ze in 2010 haar koers gewijzigd en is ze gestart met de driejarige post-hbo-opleiding Stressmanagement Coaching Counseling en Conflictbemiddeling bij Psychodidact in Waalwijk. Deze opleiding heeft ze in 2013 met succes afgerond. Om de ontwikkelingen binnen mindfulness op de voet te volgen heeft ze deelgenomen aan intervisiegroepen .

Zij is lid van de beroepsverenigingen NFG/RBCZ en VMBN.

Er starten ook trainingen in Den Bosch en Tilburg.