Meike van Tilburg

Na jarenlang als consultant in het bedrijfsleven gewerkt te hebben, heb ik 12 jaar geleden heel bewust gekozen voor een andere weg. De geboorte van onze zoon was het moment dat ik me realiseerde dat het nastreven van controle niet (meer) werkte. Dat levendige mannetje deed daar niet aan mee en liet mij kennismaken met onvoorwaardelijke liefde. Ik besefte dat ik keuzes moest maken. Ik koos ervoor mijn baan op te zeggen en als zzp’er verder te gaan. Naast het geven van trainingen bij bedrijven ontwikkelde ik workshops over moederschap en Boeddhisme: ZenZen Mama. De stap naar Mindfulness was een logisch vervolg.

Met heel veel plezier en voldoening geef ik nu al jarenlang Mindfulness-, Compassie- en ACT-trainingen op verschillende locaties, zowel aan groepen als individueel. Daarnaast verzorg ik ook online-trainingen.

Het is bijzonder om te zien op welke manier elementen uit de trainingen een impact hebben en praktische handvatten bieden om met de uitdagingen van de huidige wereld om te gaan. Meer informatie: https://www.mindfulness-lessen.nl/

Mindfulness trainingen Alkmaar, Amsterdam Meike van Tilburg

Supervisor

Meike volgde in 2017 de Supervisie Opleiding bij Alison Evans gedaan. Sindsdien begeleidt ze jaarlijks met veel plezier trainers als supervisor. Binnen (her)certificeringstrajecten en ook los daarvan is het waardevol om op het trainerschap te reflecteren.

Trainingen in Amsterdam

Trainingen in Utrecht

Gevolgde relevante opleidingen

Spaanse Taal en Letterkunde (Universiteit van Amsterdam en Universidad de Oviedo, Spanje) 1995
Bedrijfskunde, Universiteit Nyenrode (Intensief Doctoraal Programma IDP) 1996
ICM Trainersopleiding 2007
Opleiding tot trainer aandachtgerichte cognitieve therapie (MBCT) bij SeeTrue
Mindfulness Opleiding, 2011
Mindfulkids opleiding bij Centrum voor Mindfulness bij George Langenberg en Rob Brandsma 2013
Acceptance & Commitment Therapy (ACT), opleiding via SeeTrue bij Gijs Jansen 2015
Achtdaagse Vipassana retraite bij Ank Schravendeel en Ria Kea 2015
Vervolgopleiding tot mindfulnesstrainer Categorie 1 (MBCT/MBSR) bij SeeTrue Mindfulness 2016
Compassie-opleiding via See True bij David Dewulf 2016
Tweedaagse verdiepingsopleiding Dealing with Intensity bij Trish Bartley 2016
Zesdaagse retraite bij Franca Warmenhoven en Miles Kessler 2016
Opleiding Mindfulness en Compassie in Communicatie bij David Dewulf 2017
Driedaagse Supervisie opleiding bij Alison Evans 2017
Vijfdaagse Metta Karuna retraite bij Jotika Hermsen 2017
Vierdaagse Specialisatie Mindfulness en Kanker bij Trish Bartley 2018.
2021, Opleiding Insight Dialogue

2022, Opleiding Interpersonal Mindfulness Training (IMP) bij Lot Heijke