Mindfulness trainingen Amsterdam

  • Mindfulness trainingen

    Een mindfulness training bestaat uit 8 lessen verspreid over 8 weken. In Amsterdam kun je op verschillende locaties terecht.

    Amsterdam1

     

  • Amsterdam-Oud-West

    Trainer: Carolina van Haperen
    Vergoeding zorgverzekering soms mogelijk. Meer informatie.   

    Start: dinsdagavond 19 maart 2019
    Data: 19, 26 maart; 2, 9, 16 april; 7, 14 en 21 mei 2019

    Start: donderdagavond 9 mei 2019
    Data: 9,16, 23 mei; 6, 13, 20, 27 juni en 4 juli

    Tijd: 19.30 tot 21.30 uur 
    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-Oud-West

    Lopende training
    Donderdagavond 24, 31 januari; 7, 14, 21, 28 februari; 7 en 14 maart 2019

  • Amsterdam-Noord

    Trainer: Meike van Tilburg
    Vergoeding zorgverzekering soms mogelijk. Meer informatie.

    Start: woensdagochtend 8 mei 2019
    Data: 8, 15, 22, 29  mei en 12, 19, 26 juni en 3 juli
    Tijd: 9.30-11.30 uur
    Locatie: Wijkgebouw Schellingwoude, Wijkergouw 12, 1023 NX Amsterdam-Noord
    Trainer: Meike van Tilburg



  • Amsterdam-Centrum

    Trainer: Meike van Tilburg
    Vergoeding zorgverzekering soms mogelijk. Meer informatie.

    Start: woensdagavond 27 maart 2019
    Data: 27 maart; 3, 10, 17 april; 1, 8, 15 en 22 mei 
    Tijd: 20.15 - 22.15 uur
    Locatie: Lifestyle Centre, Groenburgwal 9G, 1011 HR Amsterdam-Centrum, (vlakbij Nieuwmarkt/Waterlooplein)

  • Amsterdam-Oost

    Dinsdagavond, start 19 maart 2019
    Data: 19, 26 maart; 2, 9, 16 april; 7, 14 en 21 mei 
    Tijd: 19.30 - 21.30 uur
    Trainer: Anurag ten Klooster
    Lokatie: Jan Olphert Vaillantlaan 34, 1086 ZA Oost/IJburg

    Vergoeding zorgverzekering soms mogelijk. Meer informatie.

  • Amsterdam-Zuid

    Trainer: Jivan Mulders

    Maandagavond, start 1 april 2019

    Data: 1, 8 april; 6, 13, 20, 27 mei; 17, 24 juni 2019
    Tijd: 19.45 - 21.45 uur
    Locatie: Lutmastraat 182 A, 1073 HG Amsterdam-Zuid

  • Introductie mindfulness

    De mindfulness introductiebijeenkomst is een mooie gelegenheid om de trainer te ontmoeten, mindfulness te ervaren en informatie over de training te krijgen. 

    Amsterdam Centrum

    Woensdag 20 maart 2019
    Tijd: 20.30-21.30 uur
    Locatie: Yoga Lifestyle Centre, Groenburgwal 9G, Amsterdam
    Trainer: Meike van Tilburg

    Amsterdam Noord

    Woensdagochtend 17 april 2019
    Tijd: 10.00-11.00 uur
    Locatie: Wijkgebouw Schellingwoude, Wijkergouw 12, Amsterdam Noord
    Trainer: Meike van Tilburg

  • Opfris- en en terugkomtraining

    Donderdag 11 april 2019
    Donderdag 2 mei 2019

    Van 19:30 tot 21:30 uur
    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-Oud-West

    Bijdrage: 25 euro per avond. (45 euro voor beide avonden)
    Gelieve uiterlijk een week vooraf aan de datum aan te melden.

    De opfrismomenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Daarom zeggen we ook dat opfrissing tevens verdieping oplevert. Er is ruimte voor oefenen, reflectie en Q&A.
    Ook als je bij een andere organisatie de mindfulness training hebt gevolgd ben je van harte welkom.
    Samen zitten stimuleert, motiveert en versterkt je keuze tot bewuste aandacht.

     

  • Kosten en vergoeding

    Kosten voor de mindfulness training: € 300, inclusief werkmateriaal en btw, werkgeverstarief is € 400.
    Deelname aan deze basistraining voor een tweede (e.v.) keer is mogelijk tegen 50% korting.
    (evt. stadspaskorting 25% mogelijk bij trainer Carolina van Haperen)

  • De trainers

    Mindfulness Amsterdam biedt een breed scala aan mindfulness trainingen aan. Vaak worden de deelnemers geïnspireerd door onze training en besluiten daaropvolgend deel te nemen aan een van onze vervolgtrainingen of een opleiding tot mindfulness- of ACT-trainer of -therapeut. Dit sluit uitstekend op elkaar aan en geeft de mogelijkheid de geleerde vaardigheden beroepsmatig in te zetten.

    Veel van onze mindfulness trainingen in Amsterdam worden door Carolina van Haperen verzorgd. Zij werkt al jaren met SeeTrue samen en is op meerdere vlakken actief binnen SeeTrue, zowel praktisch als inhoudelijk. De andere mindfulness trainers in Amsterdam zijn Meike van Tilburg, Jivan Mulders en Anurag ten Klooster. Naast de mindfulness training bieden wij ook vervolgtrainingen aan in Amsterdam zoals 'mindfulness en eten' en de mindfulness vervolgtraining 'Time to ACT'. SeeTrue verzorgt in Amsterdam tevens diverse mindfulness en ACT opleidingen speciaal voor trainers en (GGZ) therapeuten.

  • Carolina van Haperen

    caroline van Haperen

    Carolina blijft zichzelf ontwikkelen. Zij volgt bijscholing, supervisie en intervisie om haar expertise, ervaring en professionaliteit op een kwalitatief hoog niveau te houden. Samen met een groep collegea counselors en coaches vormt zij een intervisiegroep. 

    Sinds 2009 geeft Carolina van Haperen mindfulness trainingen. Zij geeft de volgende trainingen: mindfulness training, mindfulness en eten training, mindfulness vervolgtraining Time to ACT, stiltedagen, terugkom- /opfristraining, introductie mindfulness en individuele trainingen. Zij is lid van de beroepsverenigingen VMBN, LVPW en RBCZ en SCAG. Zij is categorie 1 trainer. Dat betekent o.a. dat je bij een aantal zorgverzekeringen in aanmerking kunt komen voor vergoeding van de training. Meer informatie hierover. Zie ook www.aikicontact.nl.

  • Meike van Tilburg

    meikevantilburg

    Mindfulness trainer Meike van Tilburg heeft een achtergrond in het bedrijfsleven en veel ervaring als trainer/ coach op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Meike geeft voor groepen en voor individuen verschillende mindfulness trainingen en biedt tevens de vervolgtrainingen "Time to ACT" en “Compassie” aan. Daarnaast organiseert zij retraites in de bergen van Noord Spanje. Zie ook www.mindfulness-lessen.nl. Ze volgde de opleiding tot trainer MBCT (aandachtgerichte cognitieve therapie), trainer Mindfulkids en de ACT en Compassie opleiding. Daarnaast is zij actief als supervisor binnen de See True Opleiding.

    Meike is gecertificeerd mindfulness trainer categorie 1. Als men bij haar de trainingen volgt kan men in bij aantal zorgverzekeringen in aanmerking komen voor een (gedeeltelijke) vergoeding van de training.

    Zij is lid van de VMBN (Vereniging Mindfulness Based trainers in Nederland en Vlaanderen).

     

     

     

  • Jivan Mulders

    Jivan MuldersJivan is al ruim 20 jaar werkzaam als trainer communicatieve vaardigheden, meditatie en lichaamswerk. Zij geeft groepstrainingen en werkt tevens individueel met mensen. Ook zij volgde, net als Carolina, de opleiding MBCT. Daarnaast volgde zij nog opleidingen tot mindful yoga trainer en cursussen voor kinderen en jongeren in relatie tot mindfulness.

    Heb je interesse om deel te nemen aan een van de mindfulness trainingen in Amsterdam, kijk dan links op deze pagina op welke data de verschillende mindfulness trainingen plaatsvinden. Via het aanmeldformulier kun je je inschrijven en mocht je nog vragen hebben mag je uiteraard contact opnemen met SeeTrue.
    Zie ook: https://jivanmulders.nl/

  • Anurag ten Klooster

    anurag ten kloosterAnurag is sinds 1999 werkzaam als coach, trainer en opleider. Ze volgde de opleiding MBCT, de vervolgopleiding tot Mindfulnesstrainer en de opleiding tot Compassietrainer. 

    Anurag is analytisch, (hoog)sensitief, inspirerend, enthousiast, warm, betrokken, nieuwsgierig, open, eerlijk en (levens)wijs. Ze geeft de trainingen op praktische wijze en met humor. Anurag vindt veiligheid, openheid en eerlijkheid heel belangrijk, want dan durf je jezelf te zijn en jezelf te uiten. Ook Anurag is trainer categorie 1. Dit houdt o.a. in dat je bij een aantal zorgverzekeringen in aanmerking kunt komen voor vergoeding van de training. Meer informatie over een mogelijke vergoeding voor de training
    Zie ook: https://anurag.nl/

  

Vervolgtrainingen en andere trainingen

  • Time to ACT

    act kompas'Time to ACT' is geschikt als (aansluitende) training van 6 weken voor mensen die de reguliere mindfulness basistraining van 8 bijeenkomsten alsook de mindfulness en eten training hebben gevolgd. Daar waar mindfulness zich vooral richt op 'acceptatie' en 'zijn', richt ACT zich ook op het ontwikkelen van een innerlijk kompas in je leven. Hoe maak je keuzes in je leven? Waar wil je heen met je leven? Meer informatie over deze training.

    Voor data ACT in Amsterdam

     

  • Mindful birthing

    Je leert alle oefeningen die ook horen in een traditionele achtweekse mindfulness cursus en mindfulness oefeningen die speciaal zijn ontworpen voor geboorte, ter ondersteuning van partner communicatie en het leren omgaan met ongemak en pijn tijdens de bevalling.

    Meer informatie over Mindful birthing en data trainingen.

  • Locaties Amsterdam

    SeeTrue geeft op vijf locaties trainingen: Amsterdam-Noord, -Oost, -Zuid, -Oud-West en -Centrum

    Plan je route van adres tot adres: www.9292.nlwww.anwb.nl 

    Parkeerinformatie Amsterdam: www.parkeren-amsterdam.com

  • Amsterdam-Noord

    Wijkgebouw Schellingwoude, Wijkergouw 12, Amsterdam-Noord 

    Vrij parkeren. Met openbaar vervoer ook goed bereikbaar. (vlakbij Ring A10, vrij parkeren, met OV goed bereikbaar)

    Trainer: Meike van Tilburg / Anurag ten Klooster

  • Amsterdam-Oost

    • Mirrorcentre,Ter Gouw straat 3 (naast Muiderpoort Station
    • Popinn Park, Middenweg 20, Amsterdam-Oost
      Jan Olphert Vaillantlaan 34

    Trainer: Anurag ten Klooster / Meike van Tilburg

  • Amsterdam-Zuid

    Lutmastraat 182 A, 1073 HG te Amsterdam-Zuid

    Trainer: Jivan Mulders

  • Amsterdam-Oud-West

    Revalidatiecentrum Reade, Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam-Oud-West

    Parkeergarage van het centrum is toegankelijk voor onze deelnemers. Tram 1 en 11 stoppen pal voor de deur.

    Trainer: Carolina van Haperen

  • Amsterdam-Centrum

    Lifestyle Studio, Groenburgwal 9G / 1011 HR  Amsterdam-Centrum.

    De trainingen in het Centrum worden gegeven op een mooie, rustige locatie vlakbij de Zuiderkerk.
    Vanaf Centraal Station 2 minuten met de metro. Vanaf halte Waterlooplein is het 3 minuten lopen.
    Parkeren kan in de garage Waterlooplein, Valkenburgerstraat 238, Amsterdam. 

    Trainer: Meike van Tilburg / Anurag ten Klooster