Mindfulness trainingen Almere

  • Data mindfulness training

    Woensdagavond, start 16 januari 2019
    Data: 16, 23, 30 januari; 6, 13, 20 februari; 6 en 13 maart 2019

    Woensdagavond, start 20 maart 2019
    Data: 20, 27 maart; 3, 10, 24 april; 1, 8 en 15 mei

    Tijd: 19.30 - 21.30 uur
    Locatie: De Open Ruimte, Josephine Bakerstraat 40, 1311 GA Almere
    Trainer: Rosemary Andermann
    Kosten: € 300, inclusief werkmateriaal en btw; werkgeverstarief is € 400.

    Vergoeding zorgverzekering soms mogelijk. Meer informatie.
    Klik hier voor meer informatie over de achtweekse training.

  • Stiltemiddag

    Zaterdag 18 mei 2019
    Tijd: 13.30 tot 16.30 uur
    Locatie: De Open Ruimte, Josephine Bakerstraat 40, 1311 GA Almere
    Trainer: Rosemary Andermann
    Kosten: 20 euro

  • Terugkomavonden

    Voor mensen die de mindfulness training van acht bijeenkomsten hebben gevolgd en behoefte hebben aan een opfrismoment.

    Woensdagavond 27 februari
    Tijd: 20.30 - 22.00 uur

    Woensdagavond 17 april 2019
    Tijd: 20.00 - 21.30 uur

    Locatie: De Open Ruimte, Josephine Bakerstraat 40, 1311 GA Almere
    Trainer: Rosemary Andermann
    Kosten: per avond € 15,00

  • Introductie

    Gratis introductielessen

    Woensdagavond 27 februari 2019
    Tijd: 19.30 - 20.30 uur

    Locatie: De Open Ruimte, Josephine Bakerstraat 40, 1311 GA Almere
    Trainer: Rosemary Andermann

  • Trainer Rosemary Andermann

    De trainingen mindfulness in Almere worden gegeven door Rosemary Andermann
    Rosemary heeft veel ervaring in de gezondheidszorg als verpleegkundige, manager, adviseur en therapeut. Zij is een gecertificeerd mindfulness trainer. Cliënten en deelnemers geven aan dat zij de rustige uitstraling van Rosemary prettig vinden en dat de begeleiding op een natuurlijke manier verloopt. Meer informatie: http://www.rosemaryandermann.nl/
    Rosemary: 
“Wat ik fijn vind aan mindfulness is dat je leert om de dingen toe te laten zoals zij zijn. Voor mij betekent dit dat ik meer ruimte voel om mezelf te kunnen zijn en in contact te kunnen zijn met wat er werkelijk gebeurt. Hierdoor gaat een druk van mij af (om te moeten presteren) en ik voel mij vrijer in de activiteiten die ik onderneem. Heel bijzonder vind ik dat door dagelijks te mediteren mijn belevingen subtiel veranderen. Ik merk bijvoorbeeld dat ik meer afstand kan nemen en kan zien hoe ik in bepaalde situaties reageer zonder dat ik in de emotie ervan meegenomen word.”


Locatie Mindfulness Almere


De Open Ruimte, Josephine Bakerstraat 40, 1311 GA Almere
  • Een mooie ruimte

    almere meditatieruimte

  • Gong

    almere1