• Mindfulness trainingen Lelystad. Mindfulness als aandachtstraining bij stress


    ACT trainingen Assen

ACT training Assen

Data ACT trainingen in Assen, Drenthe

ACT vervolgtraining
Assen, start donderdagmiddag 4 november 2022 met Ita Duursema

Data: 4, 11, 18, 25 november 2022

Tijden: 13.30 - 15.30 uur

Trainer: Ita Duursema

Locatie: Kantoorverzamelgebouw aan de Oostersingel 23, Assen

Prijs: 225 euro

De training vindt doorgang bij minimaal 4 aanmeldingen.

Nieuwe data volgen voor de ACT training
Vervolg op de mindfulness training
Assen

ACT training vervolg op mindfulness

Data: nieuwe data volgen

Tijden: 13.30 - 15.30 uur

Trainer: Ita Duursema

Locatie: Kantoorverzamelgebouw aan de Oostersingel 23, Assen

SeeTrue ACT training groepstraining, individuele training en buddy training

ACT-training

Het vervolg op een mindfulness training

Een keer per week (in totaal vijf sessies) komen trainer en cursisten bij elkaar op locatie. Je leert zowel de theorie van ACT als de toepassing ervan. Ervaren dus!

Mindfulness en ACT trainingen in Assen Ita Duursema
ACT trainingen in Assen

Ita Duursema

"Ik ben een allround coach en trainer. Je kunt bij mij terecht voor uiteenlopende vragen op het gebied van het ontwikkelen van veerkracht in leven en werk. In de kern onderscheid ik me doordat ik heb ontdekt dat je emotionele problemen niet oplost met nog méér 'denken'. Vandaar ook de quote die mij zo inspireert. Ik leg de nadruk op 'ervaren' (Mindfulness) en van daaruit de vraag beantwoorden: Wat staat me te 'doen' (ACT) om naar mijn waarden te leven en te werken? Dáár gaat het werkelijk om!"

Aanmelden en meer info

Oostersingel 23, Assen

Liever een online training volgen?

SeeTrue Online mindfulness training groepstraining, individuele training en buddy training

Online mindfulness training

groepstraining, individuele training en buddy training

Een keer per week (in totaal acht sessies) komen trainer en cursisten via een online verbinding bij elkaar. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus!

SeeTrue Mindfulness Online Mindfulness Retraite

Online Mindfulness Retraite

Gratis

Doe mee met onze gratis online mindfulness retraite! Je kunt ieder moment instappen en elke dag meedoen aan de meditaties. Probeer het nu!

Wat is mindfulness?

De mindfulness training

Kosten